Indikationen

Auf diese Anliegen oder Themen bin ich in meiner Arbeit spezialisiert:

…Therapie bei

• Ängsten & Zwängen
• Blockaden (z. B. Lernhemmungen, Prüfungsängste)
• Burn out & Depressionen
• Persönlichkeitsstörungen
• Sucht
• Schlafstörungen, chronischen Schmerzen
• Allergien
• Schwierigkeiten im Spektrum der Sexualität
• Trauerprozessen
• Gewichtsreduktion

…Beratung

• Probleme in Beziehungen zu anderen Menschen: Partnerschaft, Familie, Kinder
• Krisensituationen: z.B. Trennung, Scheidung, Jobverlust, Erkrankung oder Tod Nahestehender
• Entscheidungen jeder Art
• die persönliche Work-Life-Balance erreichen und erlebenÜberlastung/Überforderung: z.B. Stress, Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe
• Schwierigkeiten bei der Bewältigung von Arbeit, Weiterbildung, Studium…
• zu Fragen aus dem Spektrum der Sexualität
• Begleitung von Trauerprozessen

…Coaching
Berufliches Coaching

• berufliche Veränderungen meistern
• Karriereplanung
• Berufswegplanung: Wahl einer Ausbildungs- oder Studienrichtung
• Herausforderungen in der täglichen Arbeit souverän bewältigen
• Führung: sich selbst und andere kompetent führen
• Work-Life-Balance
• Ruhestandsmanagement
• Zeitmanagement
• Selbstmanagement

Persönliches Coaching

• Unterstützung bei anstehenden Entscheidungen
• persönliche Entwicklung
• Träume/Wünsche/Ziele
• Lebensweg
• den Auszug der Kinder meistern
• eigene Wünsche und Bedürfnisse wahrnehmen – sich selbst verwirklichen
• Achtsamkeit
• Sexualität

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